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Treino de Glúteos em Casa: Reconquiste sua Confiança

por Conexão Fitness & Beleza
28 de julho de 202317 de abril de 2024
Fitness, Home

Treino de Glúteos em Casa: Reconquiste sua Confiança é uma ótima maneira de fortalecer e tonificar essa região tão desejada por muitas pessoas. Além disso, a… Continue a ler »Treino de Glúteos em Casa: Reconquiste sua Confiança

Os 7 benefícios da caminhada pós-menopausa.

por Conexão Fitness & Beleza
20 de julho de 202317 de abril de 2024
Fitness, Home

Quais Os 7 benefícios da caminhada pós-menopausa nessa fase tão significativa da vida? Neste artigo, apresentaremos sete razões poderosas que tornam a caminhada uma aliada indispensável… Continue a ler »Os 7 benefícios da caminhada pós-menopausa.